พรีไบโอติกและโพรไบโอติกต่างทำงานสนับสนุนซึ่งกันและกัน คุณอาจรู้แค่ว่าโพรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ สิ่งมีชีวิตที่ช่วยปรับสมดุลลำไส้ น้อยคนนักที่จะรู้จักกับพรีไบโอติก ปัจจุบันอาหารเสริมโพรไบโอติกหลายยี่ห้อ มีทั้งโพรไบโอติกและพรีไบโอติก นอกจากนั้นยังมีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมพรีไบโอติกแบบเฉพาะเจาะจง พรีไบโอติกเกี่ยวข้องกับโพรไบโอติกอย่างไร เรามาไขข้อข้องใจไปพร้อมๆ กัน …